真夏の障害者就職セミナーOB・OGトーク会

皆さん、こんにちは　
東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田シバヒロ前」の古木と申します。

さて今回は・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

町田シバヒロ前事業所にて行われた「真夏の障害者就職セミナーOB OGトーク会」の模様をお伝えしたいと思います。今回で３年目の開催になります。

ルミノーゾの卒業生で、就職され社会で活躍されているOB・OG ３名の方々をお招きして「障害者雇用で働く」をテーマにインタビュー形式のトーク会を行いました。

カフェスタイルで、リラックスムードの中、OB‣OGの方々からは「健やかに働きつづける為の秘訣」を伺うことができました。

以下がトーク会　Q＆Aの主な内容です。

Ⅰ <OB・OGプロフイール>

◇Nさん　　　　　　　 

• 訓練期間：10ヶ月
• 保有資格：P検準2級、ビジネス文書検定3級
• 勤務形態：正社員
• 勤務年数：3年3ヶ月
• 職種：ビジネスサポート
• 仕事内容：事務補助 

 ◇Hさん 　　　　　　 

• 訓練期間：10ヶ月
• 保有資格：Ｐ検4級、ビジネス法務基礎ほか全24種　
• 勤務形態：契約社員
• 勤務年数：11ヶ月　
• 職種：清掃
• 仕事内容：環境整備 

 ◇Iさん　　　　　　 

• 訓練期間：7ケ月
• 保有資格：P検準2級、中学校・高等学校教員免許、介護福祉士　
• 勤務形態：契約社員
• 勤務年数：8ケ月
• 職種：社会インフラマネジメント
• 仕事内容：データ入力、作成 

 

Ⅱ<当事者インタビューQ＆A>

 Q１働いてみて良かったと思うことは何ですか？

 Nさん 

• やりがいを持って仕事に取り組めている。
• 先輩同僚がやさしく教えてくれるので働きやすい。
• 相談しやすい人がいる。

 Hさん 

• 仕事をさせていただくこと自体がありがたい。
• 以前は経営者だったが、障害者になって、今は一従業員としての立ち位置。
• 面接試験など数年ぶりで何社も不採用になり不安になった。
• 就職できて働けていることに感謝。 

 Iさん　 

• 社会に参加できているという充実感。社会の一員になれたと実感している。
• 労働の対価としてお金がもらえる。好きなものが買える。
• 今の会社で働き世の中にはいろんな仕事があるのだと知ることができた。(今の仕事は、国道沿いの山崩れの予防など、防災関係の業務をしている。)

Q２お仕事に就かれて最初、苦労された事は何ですか？

 Nさん 

• 人見知りなので会社の人に馴染むのが大変だった。時間が掛かった。
• 仕事のミスをしたくなかったので、マニュアルを必死に読み込んだ。 覚えることが沢山あり、オーバーヒート しそうだった。

 Hさん 

• 前職では、自分が決めたルールではなく会社のルールに従うことに苦労した。入社時間に間に合うように早く行き過ぎ上司から指摘された。この経験から、現職ではスムーズに働くことができている。今は上司から指摘されることもなくなった。 

 Iさん 

• 専門的な仕事が多かったので、頭に入りづらく覚えるのに苦労した。
• 分からない仕事を人に聞くときのタイミングが難しく悩んだ。 

 Q3働き続けるために、気をつけていること、心がけていること、工夫されていることは何ですか？

 Nさん 

• 自分自身の体調やメンタル管理を徹底している。メンタルが弱るとミスが増えてくるので。
• 嫌なことがあったらプライベートで発散する。
  • 休日は言いたいことを心で叫びながらバッティングセンターで発散している。
• 上司や先輩・同僚へ報連相を欠かさずに行うようにしている。ミスしてそのままにしておくと後々大変なことになるから。
• 仲間へ分け隔てなく話しかける事。いろんな人と関わるので、自分と合わない 人もいるが、仕事だから話し合って仕事をする。 

 Hさん 

• 時間を守る
• 約束を守る
• 一度聞いたことは忘れないようにする。
• メモを取る。
• その日のやることを整理する。朝スケジュール表に書いて行う。 

 Iさん 

• メンタルの調子を崩さないためにも、ちゃんと休むことを心掛けている。
• 元気で過ごすより、それ以上悪くならないようにすることを意識している。
• k-stepで注意サインが出たら気をつけている。（K-stepセルフケアシートで体調の変化や傾向を把握する。）

K-stepについてはこちらの記事で詳しく解説しています。

K-STEP(川崎就労定着プログラム)を導入しました！丨ルミノーゾ町田

Q4ルミノーゾの訓練で役に立っている事はありますか？

 Nさん 

• 資格の勉強。Ｐ検やビジネス文書など取得。そこの知識が役に立っている。
• グループワークでのディスカッションでコミュニケーション力がついた。
• 自分以外の他の人の障害を知ることができた。⇒前述の分け隔てなく接する ことに繋がる。 

 Hさん 

• 資格学習は、障害の特性上、認知機能訓練にも繋がり大変役に立った。 おかげで２４種類の資格がとれた。
• 朝礼・終礼での発表
• 毎朝、ラジオ体操で体を動かしたのもよかった。 

 Iさん 

• 毎日決められた時間に通所するということが訓練になった。
• K-stepは自分の体調を把握するのに良い手助けとなった。今ちょっと無理をしているサインが出ているので、休もうかとか、リカバリーしたほうがいいかなという考え方や、そもそも自分はどうなると体調が悪くなるのか気づくきっかけになった。
• リカバリーは寝る、ヒーリング音楽を聴く。今は無理なく働けている。
• P検の取得。事務職を目指していたので就職に役立った。
• ハンドベルのプログラム。ハンドベルの演奏自体は楽しくやっていたが、演奏会の準備や片づけ、次に何をするのかなどを考えることや、宣伝チラシを期限まで作り上げたりする作業も役立った。

 Q５あなたの目標や将来の夢を教えてください。

 Nさん 

• 今の職場で仲間と協力してよりよい環境づくりをしていきたい。上司に提案しながらやってみたい。
• 仲間や困っている人に手を差し伸べられるようになりたい。
• 自分自身でやれることを拡大していきたい。職域を増やしていきたい。 

 Hさん 

• 自分で会社を起こしたい。ハウスクリーニングのビジネスをやりたい。 

  Iさん 

• 長く働き続けて、色んな事ができるようになり会社の役に立ちたい。 

 Q６これから就職を目指す方たちに一言アドバイスをお願いします。

  Nさん

• 自分が何ができて何ができないかを把握しておく。 ⇒新しい仕事は苦手だけど覚える努力をする
• 相手のことを思いやり相手のことも考えて行動をするとよい。 

  Hさん 

• 目の前の問題を一つ一つ取り組んでいく。そうすると次の課題が見えてくる 

 Iさん 

• 誰かに頼ることを意識してください。支援機関に通われてる人は支援員さんに。通ってない人は身の回りの親友や家族、あるいは医療機関、相談員さんなどを頼ってください。 

 

Ⅲ<質疑応答：会場からの質問>

 ❶障害者雇用で働いて会社からどのような協力（配慮）を受けていますか

• 難しい仕事はいきなり振られる事なく、まずはできる業務から与えられる。
• 親切丁寧に細かく指導していただいている。指導マニュアルもそろっている。 

 ❷長く働き続ける秘訣は何だと思いますか

• 仕事やプライベートにしても目標や楽しみを持つこと。 例えば「これが欲しい、これが買いたい」など些細な目標でもいいと思う。そうすることで、仕事が頑張れる。
• 無理をしない。精神的につらくなりそうなときは人に助けを求めるようにする。会社の中にも相談できる人はいる。 

 ❸体調不調や仕事などで困ったときはどなたに相談されていますか

• 上司やチームの仲のいい先輩に相談している。親身に聞いてくれる。
• 清掃チームのリーダーや事務員さんなど。（障害を理解してくれている）
• 業務上の相談は同じ仕事をしている方。それでも解決しない場合はルミノーゾの支援員さんや人事の方に相談している。
• 体調不良のときは支援員や家族に頼っている。話を聞いて貰えるのがありがたい。 

❹ルミノーゾを利用する前に準備をしておくとよいことがあれば教えてください

• 自分がどうなりたいかというイメージやきっかけを持って通ってもらえたら、きっと将来像に近づけると思う。（自分の場合は就職して長く働く）
• 通所に向けて規則正しい生活習慣と体力作りをしておく。 

❺障害者雇用を選んでよかったと思うことは何ですか

• 自分と同じ悩みを持った人と仕事ができるので、共感しあえる。
• お互い助け合える環境があるという現状が良い。
• 本当は一般枠で働きたかったが、自分の障害は見えづらいので障害者雇用でよかった。
• 自分が困ってることや助けて欲しいことを理解してもらった上で働ける。
• 定着支援員さんが職場と自分の間に入ってくれるので、言いにくい事も伝えられる。
• 事前に実習で職場の雰囲気を感じ取ることができたのが良かった。 

 ❻定着支援を受けてみて良かった事は何ですか

• ルミノーゾの支援員さんに気兼ねなく職場の不安を話して、相談に乗ってもらえるところ。
• 困ったときに信頼できて相談できるところがあるという安心感。
• ルミノーゾの支援員さんが毎月職場に面談にいらしてくれる。従業員の方は私の障害が見えづらく、疑問に思われてしまうが、ルミノーゾの支援員さんはちゃんと理解をしてくれているので安心して相談できる。 

 Ⅳ <まとめ>

このトーク会で、OB・OGの皆さんへのインタビューを通じ、「健やかに働き続ける」ためのポイントを再確認できた様な気がしました。

それは皆さん共通して

1. 自己(体調)管理ができている。
2. オン・オフの切り替えができている。
3. 仕事を楽しみやりがいを感じている。
4. 自己発信ができている。
5. 自分の障害を理解し無理をせず、支援を求める事が出来ている。

という事です。

今回のセミナーは、障害者雇用の最前線で就労されている方々の話が直接聞ける機会という事もあり、外部の関係機関からも多くの方が出席されました。参加された方々皆さん、「現場の生の声が聞けて良かった。」と満足されてお帰りになられました。

また来年も開催できたらと考えております。

ルミノーゾ町田に興味を持たれた方へ

ルミノーゾ町田は、町田市の方はもちろん町田市以外の方も利用できます。

稲城市、狛江市、多摩市、立川市、八王子市、調布市、世田谷区などの23区の方。
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PC・スマホから見学のお問い合わせ、資料請求、質問等を受け付けております。365日24時間受付をしております。お気軽にご相談ください。

電話でのお問合せは042-851-8491までどうぞ。月曜日から土曜日の9時から18時まで受付をしております。

川崎市にお住まいの方はルミノーゾ川崎登戸・宮前平のホームページもご覧ください。皆さんの就職をスタッフが温かくサポートします。

2024年11月の予定

プログラムやグループワークは体験でもご参加いただけます。
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見学・体験はメールや電話でご予約いただけます。お気軽にお問い合わせください。
一緒に就職へ向かっていきましょう！

11月1日 （金） 実務パソコン

11月2日 （土） ゲーム＆ジュースカクテル

11月3日 （日） 休所日

11月4日 （月） 全事業所対抗モルック大会

11月5日 （火） レクリエーション／パソコン講座「Word基礎」

11月6日 （水） アンガーマネジメント

11月7日 （木） 実践軽作業／ストレスマネジメント

11月8日 （金） 実務パソコン

11月9日 （土） ZOOM講義「誰でも作れる川柳講座」

11月10日 （日） 休所日

11月11日 （月） 自己表現／タイピング検定

11月12日 （火） レクリエーション／生活習慣

11月13日 （水） コミュニケーション

11月14日 （木） 実践軽作業／ストレスマネジメント

11月15日 （金） 実務パソコン／ボディメンテナンス

11月16日 （土） ビジネス系検定

11月17日 （日） 休所日

11月18日 （月） タイピング検定

11月19日 （火） レクリエーション／パソコン講座「Word応用」

11月20日 （水） コミュニケーション

11月21日 （木） 実践軽作業／ストレスマネジメント

11月22日 （金） 実務パソコン

11月23日 （土） カウンセリング

11月24日 （日） 休所日

11月25日 （月） タイピング検定

11月26日 （火） レクリエーション／生活習慣

11月27日 （水） 就活準備／コミュニケーション

11月28日 （木） 実践軽作業／ストレスマネジメント

11月29日 （金） 実務パソコン／創作活動

11月30日 （土） ビジネス系検定

お電話での問い合わせ時間は9:00-18:00となります。

ご自宅からの個別相談を受け付けています。
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ルミノーゾ町田・ルミノーゾ町田シバヒロ前は、一般社団法人ルミノーゾが運営しています。

ルミノーゾグループの就労・資格取得実績は以下のとおりです（2024年11月1日現在）

【累計就労実績（2019年4月1日から2024年11月1日）】219名

【年間就労実績（2023年11月1日から2024年10月31日）】43名

【資格取得者数】1514名（累計）

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