インフルエンザが大流行中

皆さん、こんにちは。
東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田」の市坪です。

人生で初めてインフルエンザに感染し、流行最先端の人間になりました。

１月２６日に厚生労働省がまとめたインフルエンザの発症状況によると

全国の推計の患者数は約２８３万人で、調査を始めた１９９９年以来最多となりました。

感染したらどうする？

最初は風邪と同じような症状です。

寒気がしたり、食欲が落ちたり、肩凝りのような感じがあったりします。

その後、A型は３８℃以上の熱が出ることが多いようです。

私の場合は肺がいつもと違う感じがしてインフルエンザを疑い受診しました。

自分の感覚というものはとても大切だと思いました。

ちなみに、B型は発熱しないことが多く、インフルエンザと気付かないので要注意だそうです。

 

インフルエンザ検査は発症後１２時間未満だとウィルス量が少なく陰性と判断されることも。

私は発症後３０時間経過後に平熱に下がったのでこの時に病院に行き、検査をしてA型と判明しました。

検査は１０分もかからずに結果がわかりました。

インフルエンザの薬は発症から４８時間以内に服用すると充分な効果が期待されるようです。

 

インフルエンザは安静と休養が大切です。

消化に良いものを食べて水分補給をしっかりと！！！

 

インフルエンザにならないためには

ワクチンの接種、うがい、手洗い、マスク着用と言われていますが、これらを行っていても感染するのがインフルエンザです。

普段から睡眠、食事に気を付けて免疫をしっかりと保つことが大事ですね。

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2024年11月の予定

プログラムやグループワークは体験でもご参加いただけます。
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一緒に就職へ向かっていきましょう！

11月1日 （金） 実務パソコン

11月2日 （土） ゲーム＆ジュースカクテル

11月3日 （日） 休所日

11月4日 （月） 全事業所対抗モルック大会

11月5日 （火） レクリエーション／パソコン講座「Word基礎」

11月6日 （水） アンガーマネジメント

11月7日 （木） 実践軽作業／ストレスマネジメント

11月8日 （金） 実務パソコン

11月9日 （土） ZOOM講義「誰でも作れる川柳講座」

11月10日 （日） 休所日

11月11日 （月） 自己表現／タイピング検定

11月12日 （火） レクリエーション／生活習慣

11月13日 （水） コミュニケーション

11月14日 （木） 実践軽作業／ストレスマネジメント

11月15日 （金） 実務パソコン／ボディメンテナンス

11月16日 （土） ビジネス系検定

11月17日 （日） 休所日

11月18日 （月） タイピング検定

11月19日 （火） レクリエーション／パソコン講座「Word応用」

11月20日 （水） コミュニケーション

11月21日 （木） 実践軽作業／ストレスマネジメント

11月22日 （金） 実務パソコン

11月23日 （土） カウンセリング

11月24日 （日） 休所日

11月25日 （月） タイピング検定

11月26日 （火） レクリエーション／生活習慣

11月27日 （水） 就活準備／コミュニケーション

11月28日 （木） 実践軽作業／ストレスマネジメント

11月29日 （金） 実務パソコン／創作活動

11月30日 （土） ビジネス系検定

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