- 就労移行支援ルミノーゾ町田TOP
- >
- ヒートアップTAMURA直伝~自宅でできる!元気が出る!プロレス式トレーニング
2024年12月4日
ヒートアップTAMURA直伝~自宅でできる!元気が出る!プロレス式トレーニング
健康管理
目次
みなさん、こんにちは。
東京都町田市の就労移行支援事業所、「ルミノーゾ町田」です。
今日はプロレスチーム「HEAT-UPプロレス」の選手に教えてもらう特別プログラムをご紹介します。
運動不足解消に、筋肉の存在確認に、プロ選手にレクチャーいただきましょう!
12/6(金)13時ヒートアップTAMURA直伝~自宅でできる!元気が出る!プロレス式トレーニング
スペシャルプログラム第65弾は、TAMURA選手をお招きし、プロレス式トレーニングを行います。
ビデオ会議システム「Zoom」を繋いで、オンラインのプログラムです。事業所からでも、自宅からでも参加できます。
アグレッシブな運動を行いますので、動きやすい服装でご参加ください。
また、タオル・お飲み物のご用意をお願いします。
<講師>
TAMURA☆GENE☆先生
(プロレスリング・ヒートアップ(株)代表)
第3代/第5代/第9代STYLE-E無差別級第3代/第5代GWCシングル王座
初代FTO認定ローカルインディタッグ(パートナーは佐野直)
初代/第5代/第7代/第12代HEAT-UP認定ユニバーサル王座
第2代HEAT-UP認定ユニバーサルタッグ王座
初代PWL WORLD CHANPIONSHIP
2024年1月には川崎西税務署広報大使に就任と共に、心機一転二度目の改名を行い、TAMURA改めTAMURA☆GENE☆ (※タムラジェネレーション)となった。
2024年5月、柳井市観光大使、多摩区観光大使に就任。
ルミノーゾとHEAT-UPプロレス
ルミノーゾとHEAT-UPプロレスは長いお付き合いです。
ルミノーゾ町田の開所式にも、TAMURA選手にご来所頂きました。
以後、ルミノーゾの新しい事業所が出来るたびに、ご都合許されれば、開所式に来賓として参加頂いています。
社会貢献活動を行うプロレスHEAT-UP
HEAT-UPは社会貢献活動を行うプロレスチームです。
プロレスの興行で、ルミノーゾも就労体験も受け入れていただいています。
【関連記事】
大会を通して喜びを伝えるだけでなく、
慈善活動を積極的に行い、
プロレスラーが持つ強靭な精神で、
地域や障がいのある方の希望と光となる活動を行います。
HEAT-UPはこうした強い信念のもと、活動しているプロレスチームなのです。
今年は難聴のある今井礼夢選手の二十歳デビュー戦も行われました。
ヒートアップ道場の一般会員からスタートした今井選手も、今後の活躍が期待される選手です。
強く、個性豊かな選手が揃うHEAT-UP
今後も活動が見逃せません。
ルミノーゾ町田に興味を持たれた方へ
ルミノーゾ町田は、町田市の方はもちろん町田市以外の方も利用できます。
稲城市、狛江市、多摩市、立川市、八王子市、調布市、世田谷区などの23区の方。
川崎市、横浜市、相模原市、厚木市、大和市、海老名市、座間市などの神奈川県の方も利用できます。
PC・スマホから見学のお問い合わせ、資料請求、質問等を受け付けております。365日24時間受付をしております。お気軽にご相談ください。
電話でのお問合せは042-851-8491までどうぞ。月曜日から土曜日の9時から18時まで受付をしております。
川崎市にお住まいの方はルミノーゾ川崎登戸・宮前平のホームページもご覧ください。皆さんの就職をスタッフが温かくサポートします。
2024年12月の予定
プログラムやグループワークは体験でもご参加いただけます。
気になるプログラムがありませんか?
見学・体験はメールや電話でご予約いただけます。お気軽にお問い合わせください。
一緒に就職へ向かっていきましょう!
12月1日 (日) 休所日
12月2日 (月) タイピング検定
12月3日 (火) レクリエーション/PC講座Word①
12月4日 (水) アンガーマネジメント
12月5日 (木) 実践軽作業/ストレスマネジメント
12月6日 (金) 実務パソコン/手話
12月7日 (土) お悩み相談会
12月8日 (日) 休所日
12月9日 (月) 自己表現/タイピング検定
12月10日 (火) レクリエーション/創作活動
12月11日 (水) コミュケーション
12月12日 (木) 実践軽作業/ストレスマネジメント
12月13日 (金) 実務パソコン/ボディメンテナンス
12月14日 (土) 版画美術館へ行こう
12月15日 (日) 休所日
12月16日 (月) 生活習慣/タイピング検定
12月17日 (火) レクリエーション/PC講座Word②
12月18日 (水) コミュケーション
12月19日 (木) 実践軽作業/ストレスマネジメント
12月20日 (金) 実務パソコン/クリスマス会〜手話ソング〜
12月21日 (土) カウンセリング
12月22日 (日) 休所日
12月23日 (月) 就活準備/タイピング本検定
12月24日 (火) レクリエーション/生活習慣
12月25日 (水) コミュケーション
12月26日 (木) 実践軽作業/ストレスマネジメント
12月27日 (金) 忘年会
12月28日 (土) 冬の大掃除
12月29日 (日) 冬季休業
12月30日 (月) 冬季休業
12月31日 (火) 冬季休業
2024年12月29日〜2025年1月3日まで冬季休業となります
お電話での問い合わせ時間は9:00-18:00となります。
ご自宅からの個別相談を受け付けています。
詳細は、「新型コロナウィルス対策およびオンライン個別相談のお知らせ」を御覧ください。
ルミノーゾ町田・ルミノーゾ町田シバヒロ前は、一般社団法人ルミノーゾが運営しています。
ルミノーゾグループの就労・資格取得実績は以下のとおりです(2024年12月1日現在)
【累計就労実績(2019年4月1日から2024年12月1日)】229名
【年間就労実績(2023年12月1日から2024年11月30日)】41名
【資格取得者数】1528名(累計)
取扱資格などくわしくはとことん強い!就職と資格をご覧ください
障がいと仕事に関する最新情報をメルマガで配信しています!
ルミノーゾ町田をもっと詳しく知りたい方は、
下記よりお気軽にお問い合わせください!
新着記事
-
- 就職活動
- 2024年12月5日
洋服の青山直伝「身だしなみ講座」
「洋服の青山」さんに来ていただいて、「身だしなみ講座」を開催しました。 スーツのプロフェッショナルから、面接に向けた着こなしや、立ち振る……
-
- 健康管理
- 2024年12月4日
ヒートアップTAMURA直伝~自宅でできる!元気が出る!プロレス式トレーニング
みなさん、こんにちは。東京都町田市の就労移行支援事業所、「ルミノーゾ町田」です。 今日はプロレスチーム「HEAT-UPプロレス」の選手に……
-
- 日々のトレーニング
- 2024年12月2日
安定通所は就職への近道
ルミノーゾでは、日々の訓練の中で通所数にこだわることを一つの指針として利用者の皆さんに伝えています。 通所を始めたときは週3日 なれて……
-
- 日々のトレーニング
- 2024年11月30日
アビリンピックとは障害者の職能五輪!国際大会も開催!
アビリンピックとは、障害のある方の職能を競う競技大会です。 正式名称は「全国障がい者技能競技大会(アビリンピック)」です。アビリンピック……
関連記事
-
- 健康管理
- 2024年12月4日
ヒートアップTAMURA直伝~自宅でできる!元気が出る!プロレス式トレーニング
みなさん、こんにちは。東京都町田市の就労移行支援事業所、「ルミノーゾ町田」です。 今日はプロレスチーム「HEAT-UPプロレス」の選手に……
-
- 健康管理
- 2024年11月8日
ストレスマネジメントに。深呼吸のポイントは「吐いて吸う」
「吐いて吸う」呼吸 呼吸は「吸って吐く」のではなく、「吐いて吸う」を意識します。 最初に息を吐き切ると自然に息が吸えるので、吸うときに……
-
- 健康管理
- 2024年10月30日
ルミノーゾの使い方−休むべきか、休まざるべきか。
調子が悪い時は就職したときのことを考える 「調子が悪くて集中して訓練に取り組めません!」とおっしゃる方もいらっしゃいます。 また、……
-
- 健康管理
- 2024年7月24日
【イベント報告】2事業所対抗ボウリング大会 ルミノーゾ町田 vs ルミノーゾ町田シバヒロ前
みなさん、こんにちは。東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田シバヒロ前」の篠﨑です。 去る7月15日(海の日)に、ボウリング大……
カテゴリー
最新情報をSNSでチェック
-
Facebook公式ページ
-
Twitter公式ページ