今日のルミノーゾ町田です | 就労移行支援ルミノーゾ町田

日々のトレーニング

2024年3月27日

デイケア出張プログラム「自己肯定感をアップする思考テクニック　リフレーミング」

皆さん、こんにちは東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田シバヒロ前」の古木と申します。きしろメンタルクリニックショートケア……
日々のトレーニング

2024年3月24日

新プログラム紹介：ボルダリングにチャレンジ！

皆さん、こんにちは。いつもルミノーゾ町田のブログをお読みいただきありがとうございます。東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町……
就職体験記

2024年3月20日

焦らず体力づくりを中心に訓練！不安なく就職へ

皆さん、こんにちは！いつもルミノーゾ町田のブログをお読みいただきありがとうございます。東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ……
日々のトレーニング

2024年3月17日

リカバリー（回復）につながる余暇の過ごし方を身に着ける②

皆さん、こんにちは。東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田」の工藤です。リカバリー（回復）のための余暇の過ごし方、できてい……
日々のトレーニング

2024年3月13日

リカバリー（回復）につながる余暇の過ごし方を身に着ける①

皆さん、こんにちは。東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田」の工藤です。「就労に必要なもの」とは何だと思いますか？ ……
ご質問にお答えします

2024年3月10日

掃除で心身をととのえる”NEAT（ニート）”を増やして代謝アップ

みなさんこんにちは東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田」のサービス管理責任者、佐藤です。みなさんは、掃除は毎日やっていま……
日々のトレーニング

2024年3月6日

気軽に始める運動習慣・ウォーキングプログラムのご紹介

みなさま、こんにちは。東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田」の高橋です。突然ですが、皆さまは日ごろ健康への意識はいかがでし……
日々のトレーニング

2024年3月3日

悩みは捉え方・考え方のクセから起きる。認知行動療法を取り入れて毎日を前向きに②

みなさん、こんにちは。東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田」の西本です。今日は、先日もお伝えしました認知行動療法の活用……
ご質問にお答えします

2024年2月28日

採用担当者に本音を聞く「採用の決め手」

東京都町田市の就労支援事業所「ルミノーゾ町田シバヒロ前」の弘世と申します。100名以上障害者採用している大手特例子会社の人事の方に、……
ご質問にお答えします

2024年2月25日

ストレスとは？原因と日常でできる8つのセルフケア

みなさんこんにちは東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田」のサービス管理責任者、佐藤です。ストレスやこころの病気という言葉……