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- 2024年7月17日
健康管理プログラム「熱中症を予防しよう」を実施しました！
皆さんこんにちは。 東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田シバヒロ前」生活支援員の寺沢と申します。 ルミノーゾ町田シバヒロ前で……
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- 2024年7月3日
夏バテ防止にも！食事から高める就労準備性
みなさん、こんにちは！ 東京都町田市の就労移行支援事業所『ルミノーゾ町田』の高井と申します。 今回は、ルミノーゾの利用者さんに提供さ……
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- 2024年6月19日
1日3回の規則正しい食事を摂りましょう
みなさん、こんにちは。東京都町田市にある就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田」の高野です。 朝、寝坊をしてしまい、自宅を出るのがギリギリ……
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- 2024年6月5日
疲れの正体はなに？～疲労との付き合い方～
皆さん、こんちには。 東京都町田市にある就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田シバヒロ前」の工藤と申します。 新年度がはじまりしばらく経ちま……
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- 2024年5月29日
健康管理プログラム「頭痛予防」
皆さんこんにちは。 東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田シバヒロ前」生活支援員の寺沢と申します。 当事業所では、この春から健……
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- 2024年5月19日
腸は免疫やこころの健康にも関係するってホント？腸活セラピーと夏バテ防止
みなさん、こんにちは。東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田」のスタッフです。 第2の脳として、消化だけでなく、免疫や発達……
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- 2024年5月15日
カウンセリングでリフレッシュして就労を目指そう
みなさん、こんにちは。一般社団法人ルミノーゾの代表理事竹井です。 さて、私昨年勉強をして産業カウンセラーの資格を取りました。 ルミノ……
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- 2024年4月7日
気分が落ち込んだ時どうしますか？前向きになれる対策をご紹介します！
みなさん、こんにちは。 東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田シバヒロ前」の平川です。 日々生活をしている中で、ストレスが溜……
