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2024年2月25日

ストレスとは？原因と日常でできる8つのセルフケア

みなさんこんにちは東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田」のサービス管理責任者、佐藤です。ストレスやこころの病気という言葉……
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2024年2月11日

職場での困り事「ミスや不注意が多発！」の原因と対策2つ

東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田」の森です。今回は、マルチタスクをこなさなければならない業務だと、ミスや不注意が……
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2024年2月4日

免疫力と自律神経は関係している！？心身ともに健康に過ごすポイントとは？

みなさん、こんにちは。東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田シバヒロ前」の平川です。「健康」とはどういう状態のことなのか考……
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2024年1月21日

日常生活において「先延ばしをなくす10のヒント」

皆さんこんにちは。東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田シバヒロ前」生活支援員の寺沢です。私たちは、何か面倒くさいことがあ……
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2024年1月10日

冬の血圧対策２～家庭での正しい血圧の測り方～

みなさんこんにちは。東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田」のサービス管理責任者、佐藤です。　前回は血圧の基礎知識と高血圧……
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2023年12月24日

冬の血圧対策 1〜血圧の基礎知識と高血圧対策

みなさんこんにちは。東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田」のサービス管理責任者、佐藤です。未受診の人も含めると、日本人……
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2023年12月17日

就職・復職で長く安定して働くためにルミノーゾの活用法。

皆さんこんにちは。東京都町田市にある就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田シバヒロ前」の生活支援員の寺沢です。現在失業中や休職中の……
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2023年11月15日

”口の乾き”を見逃していませんか？ドライマウスの症状、原因とケア

みなさん、こんにちは。東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田」サービス管理責任者の佐藤と申します。「口の乾き」が気に……
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2023年9月10日

「思い（目標）」「行動」「結果」は繋がっている！

みなさま、こんにちは。東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田」の高橋です。新しいことを始めるとき。目標に向かって……
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2023年9月3日

カラダを健康に導くカギ「新陳代謝」とは？就労移行でできる健康維持3つのポイント

みなさん、こんにちは。東京都町田市の就労移行支援事業所ルミノーゾ町田でサービス管理責任者をしております、佐藤と申します。今回のテー……